Džiugas Ričardas Jucius

Treniruočių erdvės

Treniruočių tipai

Aprašymas

Mano tikslas - padėti susikurti stiprų ir estetišką kūną. Mano patirtis: „Gym+“ Stebėjimo praktika Atlikta stebėjimo praktika asmeninių treniruočių procese. Gilintos žinios apie atletinį rengimą ir bendrą fizinį pasirengimą. Sportinė patirtis Turiu 7 metų krepšinio patirtį, įgytą Sostinės krepšinio mokykloje, kur išsiugdžiau discipliną, atsakomybę ir komandinio darbo įgūdžius. Baigęs krepšinio karjerą, susidomėjau kultūrizmu ir hipertrofijos treniruotėmis, kas paskatino gilintis į sporto teoriją bei treniruočių metodikas.